Programs
提供プログラム
自己理解から意思決定までを支える、
目的別のプログラムをご用意しています。
Method
FFFメソッド
観測する
感情・思考・価値観・身体感覚・関係性など、内側の情報を丁寧に観測します。
整理する
観測した情報を言葉と構造に整理し、自分が何を大切にしているかを見える化します。
選ぶ
整理した自己認識を、現実の選択・行動に活かせる判断軸へ変えていきます。
Personal
個人向けプログラム
自己理解講座
自分の感じ方・考え方のクセを整理し、納得して選べる状態を育てる講座です。
ワーク
書く・対話することで、頭の中の迷いや違和感を言語化していきます。
Business
企業・組織向け
チーム研修
メンバーが自分と相手を理解し、建設的に関わるための研修を行います。
対話の土台づくり
意思決定や対話の質を高める、組織の土台づくりを伴走支援します。
Education
教育向け
自己認識教育
生徒・学生が自分を知り、自分で考え、選ぶ力を育てるプログラムです。
導入サポート
学びの場に合わせて、内容と進め方をカスタマイズします。
Q&A
Q&A
料金について
各プログラムの料金は、内容に応じて個別にご案内しています。
進め方
オンライン中心に、あなたのペースに合わせて進めます。
ご相談
どのプログラムが合うか分からない場合も、お気軽にお問い合わせください。